分類(lèi)：農(nóng)副種養(yǎng) 點(diǎn)擊量：250
人生有高潮，有低谷。低谷時(shí)，掌握一門(mén)投入不需要太多，就可以換碗飯吃的技術(shù)，至少生存無(wú)憂(yōu)。特別是近兩年后疫情時(shí)代，更是顯現(xiàn)出了掌握一門(mén)生存技術(shù)的優(yōu)勢(shì)。這些小本創(chuàng)業(yè)技術(shù)資料是歷經(jīng)1年收集而來(lái)，贈(zèng)送給支持我們的用戶(hù)。
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苦苣菜（SonchusoleraceusDC.），又名苦菜、苦荬菜、小鵝菜，為菊科1年生草本植物。生于田野、路旁、村舍附近，我國(guó)各地廣泛分布。其嫩莖葉含有豐富的胡蘿卜素、VB2和Vc，可供食用?？嘬牟巳萑胨帲星鍩峤舛?、涼血止血、祛濕降壓的功效。其嫩莖葉可生食，也可用沸水燙一下，再換清水浸泡，除去苦味，然后涼拌或炒食?？嘬牟嗽且环N野生蔬菜，在我國(guó)早有食用的歷史，現(xiàn)已有少量栽培。1形態(tài)習(xí)性1年生草本，高100c
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